产恢复期如何科学按摩？剖腹产妈妈也可以放心享受按摩带来的舒适与放松！

剖腹产后通常需要休息两个月到三个月的时间才能进行按摩。具体时间并非固定，需根据剖腹产刀口恢复情况来决定。剖腹产后肚皮上会留下明显的刀口，刀口愈合需要时间。过早进行腹部按摩可能会影响刀口软组织恢复，导致腹部疼痛。通常需间隔两个月到三个月的时间，肚皮组织才能逐渐恢复，方可进行腹部按摩。剖腹产后需多休息，避免剧烈运动，以促进身体尽快恢复正常状态。