吃橙子可以喝绿茶吗？

吃橙子是不建议喝绿茶的。

橙子中含量丰富的维生素C。经常吃橙子能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化共常食橙子有益。橙子所含纤维素胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

绿茶能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的含量，绿茶含有黄酮醇，有抗氧化作用，可防止血液凝块及血小板成团，可降低心血管疾病的发生概率。绿茶含有茶碱及咖啡因，可以减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

吃完橙子是不建议立刻喝绿茶的。吃完橙子喝绿茶可能会影响水果中的营养的摄入。茶水里的茶多酚属于碱性物质，而橘子多数是酸性的，酸碱综合在胃里对胃影响不小，或直接伤胃。另外两者结合还容易产生胃结石，对健康是不利的。